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“将中等行军丹放入水中进行沐浴，配合武修功法的修炼，可以吸收行军丹中的精华，提升魂之力。”脑海中回忆着东方神勇诉说的话语，郑子诺点了点头，自言自语道，“大师兄的话应该不会错的。”

想到这里，便赶紧褪去了衣服走进澡盆之中，那澡盆大约半米来高，郑子诺盘腿坐下正好露出一个小脑袋。

稍微感受了一番水中的环境，发觉和平常洗澡并没有任何区别，于是便放心大胆地默念升魂诀开始修炼了起来。

十几个呼吸之后，升魂诀已经默念一遍，本来还有些疲倦的身子顿时一扫而光，取而代之的却是说不出的舒爽，浑身暖洋洋的，就好像沐浴在冬天那温和的阳光中一般，而且全身的毛细血管仿佛都能够感受到它们的欢快，不断地吸收着那乳白色的液体。

就这眨眼间的功夫原本乳白粘稠的洗澡水已经清澈了很多，变得不再粘稠，而且比原来也淡了很多。无数道细流顺着毛细血管进入到身体之内融合到自己的血液之中，顺着血液的流淌遍布全身，让自己充满了能量。

就这样郑子诺一直默念着升魂诀，盘腿修炼着，不知不觉竟进入了熟睡之中……

“小师弟，吃饭了，你在房里吗？”傍晚时分，屋外响起了敲门声，将正在熟睡的郑子诺惊醒了过来。

“嗯？我竟然睡着了。”郑子诺听到喊声微微一惊，低头一看，自己还在水中，顿时暗呼，“不好，一觉睡过头了。”急忙平静了下心情回答道，“师姐你们先吃吧，我马上就到。”

“哦，好的，我还以为你不在房间呢，那快点啊，大家都等着你呢。”风紫嫣说道。