最快更新这一世很短这一世又很长最新章节!
谈话环节结束,每每照例让林恩去了趟洗手间。走出洗手间的林恩闻到了阵阵檀香味。回到房间的林恩发现每每燃起了一支檀香。檀香的气味可以安抚焦虑紧张的神经,具有镇静的作用。
每每问林恩:“是否这个气味会让你感到不适?”
“不会,这个味道让人感觉很平静,仿佛呼吸都变慢、变长了。”
“那就好!这样我们以后在放松环节就都燃一支香。”每每说道。
一切照旧,林恩闭眼平躺,海浪声阵阵涌向林恩的耳朵,仿佛包围了她的全身。
林恩按照每每的语言提示,运用腹式呼吸法,慢慢地吸气、吐气,专心感受自己的呼吸,感受自己身体的各个部位被调整至放松了的状态……
每每依旧让林恩从掌心和脚心处“吸入”大量的阳光,这阳光迅速“跑遍”林恩的全身,让林恩感觉很温暖、很温暖,温暖得像小时候妈妈的怀抱。阳光裹挟着巨大的能量,它让林恩“眼前”的世界变成了橘红色,林恩隐隐地“看到”自己的眉间似乎有一尊坐佛……
这种调整和“视界”让林恩的身体变得轻盈而又充满力量,每每的一句“振臂飞翔”就能轻而易举地让林恩进入翱翔天际的状态。
一样的场景构建,一样的专注体验。飞鸟在飞过分开的大陆的时候是很平和的,林恩觉得自己已经接受了这段过往给自己造成的伤害。她在每每的引导下从飞鸟又变成了人形,变成她自己,她又坐上了回家的公交车……
直到,林恩乘坐的公交车靠站停车又发车向前以及每每引导林恩在她自己家所在的那一站下车。停车、开门,林恩走下公交车……
林恩的体态和表情应该是告诉了每每,她似乎又看到了什么,而这些所见并非每每所构建的。
“你的面前有什么?”每每问林恩。
“我看到一个彩色雕花的窗户,很漂亮。”林恩回答她。
“再仔细看看你的周围,能看到你在哪里吗?每每不急不缓地询问。
“这里好像是一座教堂。”林恩判断了一下自己所处的环境,回答道。
“那里还有什么?”每每想要获取更多的线索。